ここでは骨盤ダイエットについての最新お役立ち情報をご紹介しています。
【お役立ち情報】理想のボディを手に入れる骨盤ダイエット

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【お役立ち情報】理想のボディを手に入れる骨盤ダイエットブログ:17/2/27


こんばんは

昨日電話で話していて・・・

5日、海釣りに行くことになったよ!

すごーく楽しみ!!

ずっと行きたいって言っていたけど、まさかこんなに早く
行けるとは思わなかった。

一昨日に会った時には何とも言ってなかったんだけど、
まさかまさかのサプライズ☆


スーパースタイルにダイエットシェイク チョコレート味をプラスして
エクササイズバンドを続けてきたおかげで、体はしまったし♪

4kg痩せるというよりも、質の問題で、脂肪→筋肉に
変わったり引き締まれば、体重は変わらなくても体脂肪が
変わるって言われて「質の良い痩せ方」をしなくちゃ意味がない
って知って・・・

5日は着たかった洋服を着ていくつもり。

なんか最近姿勢がよくなって、スタイルがよくなったんじゃ?って
友人にも言われたし。

骨盤リズムとかしてたり、姿勢にも気を遣ってたんだよね。

朝方からとか言われたけど、楽しいお出かけなら
休みでも朝方にきちんと出かけられるし(笑)

それより早く目覚めそうなくらい行きたかったんだよね♪

めちゃくちゃ嬉しすぎて、遠足の前みたい?

ってなわけで
昨日は久々にぐっすりねれました。

仕事も何も嫌なことも忘れて、一気に気分がよくなった。

時間があれば函館にも行こうかって言ってたから、
ますます嬉しい。

曇りかなー。

てるてる坊主でも作ろうかなー。

って・・・本当に子どもの遠足みたいだよね(笑)


みなさんも晴れるように願っていてくださいね♪

その後の報告はまたー。


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