【お役立ち情報】骨盤ダイエットなら綺麗な逆ハート型を作る


【お役立ち情報】骨盤ダイエットなら綺麗な逆ハート型を作るブログ:16/1/29


おはようございます

今朝起きたら、首が回らなくて・・・。

痛くて下も見れないくらい。

昼から大切な仕事があるんだけど、朝いちで
病院に行ってくる予定。

気持ち傾いているし・・・カッコ悪い。

肩こり体操をやった時に、ひねった!?とか思ったけど、
たぶん寝違えかなー。

こしが痛いとか、筋肉痛とかとは違う気がするし。

私…ほんと情けない。

毎日ダイエットシェイク ココア味を飲んでいるんだけど、ストローも
なかったし、今日はお休み。


でもさ、プロ級ガリヤセセットやダイエットゼリー オレンジ味、
エアロビスティックとかにしても、毎日続けていて、1日
やらないとなんか変な感じしない?

特に食べ物、飲物系って、毎日の習慣だから、飲まないと不安と
いうかなんというか・・・。

定期購入を選ぶ人の気がよくわかる。


ママさんなんて、旅行にも持ってく!とか言ってるくらいで、
癖や習慣って凄いなって思います。

笑えたのが友達。

ノルウェー旅行に持っていくのを忘れて、飲まなかったから
太った…とか言ってて。

9`痩せないとってまた頑張ってたけど、飲まなかったからと
いうより生活と食の違いもあるし、そんな時まで気にしてたら楽しく
食べれないような気もするんだけど・・・。

ふだんてんぷら定食を我慢しようと言っているのと違うんだから、
そーいう時は美味しいものを食べないとなー(笑)

そのくせ曇天だから・・・とか天気次第なとこもあるから、
私はおかしーでしょ!?って思うんだけど。